INTEGRATORI…NON SOLO PERCHE’ MANCA QUALCOSA, MA PER AGGIUNGERE ENERGIA
A volte la dieta non basta, l’impegno che ci mettiamo viene frustrato da un senso di stanchezza diffusa e calo di energia. Come se mangiare controllato e bilanciato, all’interno di un quadro di riferimento nutrizionale anche certificato da specialisti autorevolissimi, non fosse sufficiente. Abbiamo la sensazione che manchi qualcosa, che manchi sempre un centesimo per fare un euro. Solo che non abbiamo chiarissimo in mente l’oggetto mancante
Allora, o sempre rivolgendoci ad illuminati dietologi oppure ‘’abusando’’ delle auto-diagnosi da Google, ci lanciamo nel magico mondo degli Integratori. Che prendiamo perché ci sentiamo spossati, stravolti appena svegli, tristi dopo essere appena usciti di casa, deboli ancora prima di allacciarci le scarpe o rispondere ad una mail, anche un po’ di pessimo umore ma senza un destinatario specifico. Insomma, ci affidiamo ad un elemento aggiuntivo caricandolo di speranza assoluta per completare il puzzle e riprendere un ritmo sereno e, finalmente, un senso di pienezza energetica. Tutto questo grazie all’Integratore
Ottimo! Sempre meraviglioso quando si trova rimedio al problema. Il punto però sta sempre nell’avere chiara la meta, sicuro l’obiettivo e solida la conoscenza dell’inventario. Non basta dire ‘’prendo un integratore’’, è come scegliere una goccia da un oceano. Bisogna scegliere quello adatto al nostro bisogno e, soprattutto, avere chiare qualche distinzione di grande rilievo. Esistono diverse tipologie di integratori ma bisogna sapere che:
- INTEGRATORI SINTETICI: vengono prodotti artificialmente all’interno di un processo produttivo in cui la ‘’sintesi chimica’’ è fattore rilevante
- INTEGRATORI NATURALI: sono ottenuti da fonti naturali integrali
Proviamo ad indagare con un po’ più di dettaglio
Partiamo dagli INTEGRATORI SINTETICI, chiamati anche ‘’Isolati’’ o spesso ‘’Multivitaminici’’ e rappresentano i più diffusi sul mercato perché sono realizzati per imitare il modo in cui i nutrienti naturali agiscono nel nostro corpo (vitamine, aminoacidi, minerali, antiossidanti). Sono anche molto facili da assumere date le loro declinazioni (pillole, capsule, compresse, polvere o liquidi). Ormai ‘’sdoganati’’ serenamente sul mercato, si considera che i nutrienti sintetici siano quasi chimicamente identici a quelli presenti negli alimenti seppure il loro processo produttivo sia molto diverso dal modo in cui le piante e gli animali li creano. Quindi, nonostante la struttura simile, il corpo può reagire in modo diverso ai nutrienti sintetici…non essendo neppure chiaro quanto bene i nutrienti sintetici vengano assorbiti e utilizzati dall’organismo: alcuni possono essere assorbiti più facilmente, altri invece presentano resistenze o incompatibilità
Il ragionamento è più ‘’olistico’’: quando assumiamo cibo ‘’vero’’, ovvero naturale, non stiamo consumando singoli nutrienti, ma piuttosto un’intera gamma di vitamine, minerali, cofattori ed enzimi che consentono un uso ottimale da parte del corpo. Senza questi composti aggiuntivi, è improbabile che i nutrienti sintetici vengano utilizzati dal corpo allo stesso modo delle loro controparti naturali. Ad esempio, gli studi dimostrano che la vitamina E naturale viene assorbita in modo due volte più efficiente della vitamina E sintetica
Gli INTEGRATORI NATURALI invece, potendo contare sul fatto di rimanere nella forma integrale, rappresentano un apporto molto più equilibrato in termini di linearità del consumo e dell’assorbimento…e quindi del risultato finale. I cibi naturali possono aiutare a gestire e prevenire malattie cardiache, diabete, cancro e morte precoce. Questi benefici sono stati collegati alla vasta gamma di vitamine, minerali, antiossidanti, fibre e acidi grassi presenti negli alimenti integrali
Tra gli INTEGRATORI NATURALI i più importanti e conosciuti sono:
- ERBA DI GRANO: vitamine A, E, K, B12, calcio, ferro, magnesio, clorofilla
- SPIRULINA: vitamine A, B, C, E, ferro, calcio, magnesio, potassio
- ALOE VERA: vitamine A, B, C, E, magnesio rame, zinco, selenio
- POLLINE: vitamine A, B, C, selenio
- PAPPA REALE: minerali, calcio, ferro, fosforo, magnesio, zinco
- CLOROFILLA: rigeneratore naturale per l’apporto di ossigeno al sangue, tonificante per il corpo, assorbe il calcio regola la flora intestinale, elimina le tossine del fegato
- PAPAYA FERMENTATA: vitamine B, C, E, sali minerali
- CLORELLA: vitamine A, B, C, E, aminoacidi
- REISHI: vitamine B, C, D, calcio, fibre
- OLIO DI LINO: Omega 3
Vogliamo tenere a parte l’ERBA DI GRANO poiché forse il più completo tra gli INTEGRATORI NATURALI: a parte gli Omega 3, contiene tutti gli elementi delle precedenti ma con un dosaggio mixato in maniera più equilibrata tanto da renderlo forse il ‘’superfood’’ più ricco e tra i migliori antiossidanti. Oltre ad avere il Mix di tutte le vitamine e i Sali minerali più rilevanti (calcio, fosforo, magnesio, ferro, manganese, selenio, molibdeno) l’ERBA DI GRANO si distingue per l’enorme apporto diretto detox della Clorofilla, capace di pulire e rigenerare cellule e sangue con effetti potentissimi sulla stabilizzazione delle maggiori funzioni dell’organismo. Questa natura ‘’rigenerativa’’ ha effetti concreti su organi rilevanti come il fegato e l’intestino ma anche superficialmente sulla lucentezza della pelle (importante effetto anti-aging) e su unghie, denti e capelli
Pertanto, se dovessimo consigliare l’INTEGRATORE più ricco di opzioni, vi proporremmo di provare LIO VERDE…100% BIO, prodotto in modo totalmente naturale in ogni fase del processo, da quando il tenero germoglio viene tagliato fresco al raggiungimento dei 15 centimetri a quando, attraverso spremitura a freddo e liofilizzazione (ovvero solamente frantumazione in polvere), raggiunge il consumatore che lo può scegliere nel formato preferito tra Polvere, da sciogliere in acqua, o capsule vegetali naturali, da assumere comodamente dovunque e da portare dappertutto. La polvere di LIO VERDE, è così verde perché è davvero la più verde sul mercato. Questa brillantezza è appunto dovuta al fatto che LIO VERDE spreme a freddo e liofilizza lasciando così al massimo della concentrazione sia tutti i principi attivi che abbiamo visto descritti poco prima sia la clorofilla, che rimane concentrata al 70% ovvero potendo così offrire tutta la sua potenza rigenerativa e detox. Invece sul mercato la maggior parte di erba di grano è proposta nella sua versione essicata, più economica ma meno utile perché causa la ‘’bruciatura’’ dell’alimento ossidando i principi attivi e soprattutto la clorofilla che si presenta così sbiadita e giallognola. ANCHE LA QUALITA’ HA IL SUO CODICE COLORE, IL SUO DRESS CODE 😊
Dunque, per chiudere il cerchio…integratori sì, assolutamente sì. Ma quelli giusti
Per convincerti troverai un’offerta apposta per te se incollerai/scriverai il codice SOLOPERTE nello spazio coupon/offerta a te dedicato nello SHOP
Vedrai che dopo un promo ciclo di 2-3 mesi ti sentirai di nuovo con un’energia importante e un senso diffuso di benessere che ti sosterrà sul lungo periodo sia al lavoro sia in vacanza. COSA ASPETTI? LIO VERDE TI ASPETTA 😊